在北京市朝阳区一家击剑俱乐部的训练厅内，银白色的剑道在灯光下熠熠生辉，十几个身着白色防护服的孩子正手持花剑，在教练的指导下练习弓步突刺，面罩后传来他们清脆的呐喊声，剑尖击打护具的噼啪声不绝于耳，站在场边的北京市击剑协会副秘书长王钰注视着这一幕,脸上浮现出欣慰的笑容。

“看到孩子们重新回到剑道上，享受着击剑带来的快乐，这是爱游戏体育我爱游戏官方入口们最大的欣慰。”王钰在接受专访时如是说，作为北京市击剑运动的推动者之一，她亲眼见证了击剑运动在青少年中的蓬勃发展，也经历了疫情带来的挑战,如今正全力推动着击剑运动的复苏与振兴。

重回剑道：不仅仅是技术的恢复

2023年以来，随着各项体育活动的全面恢复，北京市击剑协会采取了一系列措施帮助青少年击剑爱好者重返训练场，王钰介绍说：“我们意识到，孩子们需要的不仅仅是技术的恢复，更重要的是重新建立与这项运动的情感连接。”

协会组织了多场“重返剑道”主题活动，通过趣味比赛、技术挑战和互动体验等方式，让青少年在轻松愉快的氛围中重新感受击剑的魅力，数据显示，截至2024年底，北京市青少年击剑注册人数已超过5800人，较2022年增长23%，恢复到疫情前水平的118%。

“这些数字背后，是孩子们对击剑运动真挚的热爱。”王钰指着训练场上一个正在反复练习步伐的小选手说，“你看那个孩子，他因为疫情中断训练近一年，回来后技术生疏了很多，但在教练和同伴的鼓励下，他不仅找回了状态，还比之前更加投入，这就是体育精神的魅力所在。”

科学训练：安全与乐趣并重

在后疫情时代，如何平衡训练效果与安全保障成为协会工作的重点，王钰和她的团队开发了一套科学的训练恢复方案,针对不同年龄段和水平的孩子采取差异化指导。

“我们不建议孩子们一回来就进行高强度对抗训练。”王钰解释道，“而是通过游戏化、阶梯式的训练计划，帮助他们逐步恢复体能和技术，比如先进行单人技术练习，然后是条件实战，最后才是完全对抗，这个过程既保证了安全，也让孩子们能够持续获得成就感。”

协会还特别注重心理疏导工作，许多孩子长期离开集体训练环境，重新面对竞争和压力时会产生焦虑情绪，教练们接受专业培训，学习如何识别和缓解孩子们的心理压力,帮助他们建立积极的竞技心态。

14岁的李晓雨是一名花剑选手，她在中断训练10个月后一度想要放弃击剑。“刚开始回来时，我觉得自己比别人差太多，每次比赛都紧张得手抖。”晓雨回忆道，“但教练没有一味强调成绩，而是带我重新体验击剑的乐趣，现在我不再过分关注输赢，而是享受每一次交锋中的思考和进步。”

击剑教育：超越胜负的价值

王钰强调，击剑运动对青少年成长的价值远不止于竞技层面。“击剑被称为‘格斗中的国际象棋’，它不仅能锻炼身体素质，更能培养孩子的决策能力、应变能力和心理素质。”

在北京市击剑协会的推动下，越来越多的学校将击剑纳入体育课程或课外活动选项，协会派出专业教练进入校园，提供入门指导，发掘有潜力的苗子，协会还定期举办教练员培训,提高基层教练的教学水平。

“我们不要求每个孩子都成为专业运动员，但希望通过击剑训练，帮助他们形成受益终身的品质。”王钰说，“击剑教会孩子们如何面对压力，如何在瞬息万变的局势中做出最佳选择，如何优雅地赢得胜利，也如何有尊严地接受失败。”

刘先生是一位10岁击剑爱好者的父亲，他对孩子练习击剑后的变化感受深刻：“我最初只是希望孩子多运动，没想到击剑带给他的远不止于此，他变得更加专注、自律，遇到困难时不再轻易放弃，甚至在学校的学习中也表现出更强的思考能力。”

赛事体系：搭建展示舞台

为给青少年击剑爱好者提供更多展示和交流的机会，北京市击剑协会构建了多层次的赛事体系，从校级比赛到区级选拔，再到全市锦标赛,不同水平的孩子都能找到适合自己的舞台。

2024年，协会创新推出了“阶梯联赛”模式，按年龄和水平分组，允许选手随着能力提升逐级晋升，这一制度既保护了初学者的积极性,也为高水平选手提供了挑战。

“比赛不是目的，而是检验训练成果、相互学习的方式。”王钰表示，“我们鼓励孩子们以平常心对待胜负，把每次比赛都看作是一次成长的机会。”

在最近举行的一场青少年击剑比赛中，组委会特意设置了“体育精神奖”，表彰那些在比赛中表现出尊重、诚信和毅力的选手,这一举措得到了家长和教练的广泛好评。

家庭支持：共同成长的旅程

王钰特别强调了家庭支持在青少年击剑运动中的重要性。“击剑不是孩子的独角戏，而是需要整个家庭共同参与的成长旅程，家长的态度直接影响孩子对这项运动的情感连接。”

协会定期举办家长讲座和体验活动，帮助家长理解击剑运动的特点和价值，学会如何正确支持和引导孩子，一些俱乐部还组织了家长击剑体验课，让家长亲自上场感受这项运动的魅力,从而更好地理解孩子的经历和挑战。

张女士的儿子练习重剑已有三年，她自己也通过家长活动学会了基本击剑知识：“现在我看比赛不再是外行看热闹，能看懂一些战术和技巧了，这让我能更有效地支持孩子，在他遇到瓶颈时给予恰当鼓励，而不是简单地说‘加油’或‘要赢’。”

让更多孩子享受击剑乐趣

展望未来，王钰表示北京市击剑协会将继续推进击剑运动的普及与提高。“我们的目标不是培养多少冠军，而是让更多孩子有机会接触并喜爱上这项优雅而充满智慧的运动。”

协会计划进一步扩大校园击剑的覆盖面，特别是在远郊区县的学校中推广击剑运动，还将开发更多适合不同年龄段的训练课程和活动形式，降低参与门槛，让击剑不再是“高冷”的代名词。

技术应用也将是未来发展的重要方向，协会正在探索利用视频分析、传感器和虚拟现实等技术，为训练和比赛提供更多数据支持和创新体验。“科技可以帮助我们更好地理解击剑运动，也能让训练变得更有趣。”王钰说。

在这个充满挑战与机遇的时代，王钰和她的同事们坚信，击剑运动所蕴含的尊重、智慧和勇气的精神价值,将对青少年的成长产生深远影响。

“每一次举剑致敬，每一次交锋后的握手，都在无声地传递着体育精神。”王钰最后说，“我们最大的愿望，就是看到孩子们在剑道上收获快乐、友谊和成长，无论他们将来是否继续击剑之路，这些经历都将成为他们人生的宝贵财富。”

训练场上，又一轮练习开始了，孩子们敏捷地移动着脚步，剑尖划出优美的弧线，他们的眼中闪烁着专注与热情，那是对运动最纯粹的热爱，也是对未来最美好的期待，在王钰和所有击剑工作者的努力下，这条银白色的剑道正延伸向更加广阔的未来,承载着无数孩子的梦想与快乐。